Akaal es mi lugar en el mundo, un espacio entre virtual y presencial, un espacio de acompañamiento en aquellos procesos de la vida que nos resultan fundamentales, generando encuentros con el Alma… desde el Alma
Ciclo de audios: «40 días elevando nuestra vibración 2021» (Día 3)
Sonreír, qué medicina maravillosa! Cómo la risa puede cambiar un estado emocional… cómo una sonrisa puede aliviar una tristeza, contener, abrazar, acompañar…
La sonrisa como magia transmutadora que fortalece, expande, colma de hermosa vibración
¿Cómo sería si, cuando al levantarnos por la mañana, nos sonreímos al espejo? ¿Cómo sería nuestro día? ¿Lo probamos? ¿Qué memorias despierta esa sonrisa?
Quien lo desee… me cuenta!
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Meditación para acompañar el día:
Y… la sanción que se menciona en el audio «Encuentro online de Sanación Lemuriana», un audio está programado energéticamente para que quien lo oiga reciba esta sesión de Reiki Cristal Arco Iris
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Ciclo de audios: «40 días elevando nuestra vibración 2021» (Día 2)
La meditación en movimiento es una práctica que me resulta de lo más atractiva, significa la conexión con lo que me rodea, el disfrute, la conexión con mi cuerpo y, también, la conexión con mi interior.
A algunas personas les resultará más fácil, a otras más complejo… creo que es cuestión de probar, y encontrar la manera.
Una simple y hermosa manera de comenzar es combinar el movimiento con el mantra del Ho’oponopono (o alguna de sus partes)… de eso se trata el audio que sigue ¿Lo probamos? ¿Me cuentan cómo resultó?
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Meditación para acompañar el día:
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Ciclo de audios: «40 días elevando nuestra vibración 2021» (Día 1)
Compartimos este primer día, acompañados de una infusión de Diente de León, y practicando amorosamente, la respiración consciente…
Sentimos nuestra respiración, observamos su recorrido… disfrutando de nuestra respiración, disfrutando de estar vivos, honrando nuestra respiración y la vida misma
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Meditación para acompañar el día:
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40 meditaciones 40 intenciones positivas 40 actividades para el fortalecimiento interno
¿Querés ser parte? La idea es comenzar el 12 de abril de 2021, pero también se me ocurrió que va a servir para que luego lo usemos cuando lo necesitemos, cuando lo vibremos… cuando lo deseemos.
La invitación, igual que el año pasado, es a que volvamos a sumar nuestras intenciones de amor, para elevar nuestra vibración energética…, esta vez desde los grupos y desde esta web.
Tanto se habla sobre esta “segunda ola” que se viene con el Covid, que siento que podemos sumar nuestro granito de arena para surfearla con nuestras energías bien arriba. Por eso, desde Akaal, cada día compartiremos
¿De qué hablamos cuando hablamos del perdón? ¿Qué es lo primero que se nos aparece en la mente, ante la idea de perdonar?
Las respuestas son muchísimas y muy variadas. Y todas esas respuestas y pensamientos que hayan aparecido son válidos, ya que tienen relación directa con nuestras experiencias de vida.
El perdón suele ser un tema recurrente en nuestras vidas, desde niños hasta adultos, el sentir que hay que perdonar o que deberían pedirnos perdón, puede aparecerse en muchas situaciones.
Frases que se nos aparecen como muy conocidas que nos dicen que «Errar es humano, perdonar es divino»… tal vez no llegan a despertar en nosotros aquella chispita de la energía del Perdón…
En mi caso, durante mucho tiempo relacioné el perdón con el olvido, con algo que había que dejar atrás, pero hace un tiempo me ocurrió uno de esos momentos mágicos, uno de esos instantes en los que algo aparece delante de nuestros ojos y no podemos creer cómo no lo vimos antes… en ese momento pude saber, comprender, integrar en mí, que no se trataba de intentar olvidar, sino que iba mucho más alla: comprendí que la energía del amor y la energía del perdón son dos energías inseparables, energías que van de la mano, energías que juntas, sanan, liberan, nos transforman…
Tal vez ayudaron algunas lecturas y algunas técnicas que en estos años fui incorporando: El Reiki, las herramientas que nos proporcionan los Registros Akáshicos, el Ho,oponopono, y… hoy… el libro «Un curso de milagros» (UCDM). Será por todo esto queme encuentro aquí, escribiendo este post. Porque al realizar el ejercicio de hoy de UCML, leo lo siguiente:
«El perdón es la mayor necesidad de este mundo, y esto se debe a que es un mundo de ilusiones. Aquellos que perdonan se liberan a sí mismos de la ilusiones, mientras que los que se niegan a hacerlo se atan a ellas. De la misma manera en que sólo te condenas a ti mismo, de igual modo, sólo te perdonas a ti mismo» El Amor es la base del perdón. «El miedo condena y el amor perdona. El perdón, pues, des-hace lo que el miedo ha producido»
Un curso de milagros (2018). Libro de ejercicios. Lección 46.
Cuánta necesidad de perdón hay en nuestras vidas, tanto nos juzgamos a nosotros mismos, tanto nos exigimos… ¿Pero cuánto nos perdonamos? Por esto es que tuve el impulso de reunir aquí aquello que podemos utilizar para aproximarnos a la sanadora Energía del Perdón.
En los talleres del Perdón que compartimos en Akaal, comenzamos reflexionando sobre algunos aspectos que tal vez nunca habíamos tenido en cuenta: Tenemos la posibilidad de perdonar aquellas situaciones, conductas, hechos, palabras, por las que nos sentimos afectados, afectadas, y si bien, solemos pensar en situaciones que provienen de otra persona, también también podemos perdonarnos a nosotros mismos, perdonar todo aquello que en algún momento nos generó culpa, vergüenza, sentimientos que nos invitaron a retraernos. Nos podemos perdonar por aquello que deseamos no haber dicho, no haber hecho, no haber pensado tal vez, por aquello que no supimos, por aquello que no pudimos… El perdón es energía, es energía como el amor, cómo le felicidad, como el miedo. Es energía que puede transmutar y convertirse en vibración de amor, de liberación, de aprendizaje.
Y al mismo tiempo hacemos hincapié en aquelo que NO es el perdón…
Perdonar no es justificar comportamientos que nos hacen mal, ni propios ni ajenos.
Perdonar no es tolerar, aguantar el maltrato, la violencia, no es permitir la agresión, la traición.
Perdonar no significa justificar aquellas conductas que causan sufrimiento.
Perdonar no es negar.
Perdonar, no significa tener razón
El hecho de perdonar, no nos ubica en una posición superior a otras personas
Perdonar no siempre significa que debemos cambiar nuestro comportamiento
Perdonar no nos obliga a tener que pedir perdón frente a frente, verbalmente, y aunque sí podemos hacerlo si lo deseamos, y si lo hacemos, lo hacemos desde la humildad, desde el amor
Perdonar no significa que aquella persona a quien deseamos perdonar, tenga que estar en este plano, el perdón es energía, va a llegar a donde tenga que llegar, de la forma más amorosa el alma la pueda recibir
Entonces… ahora los invito a cerrar los ojos unos minutitos y buscar en su interior, qué les genera esto que están leyendo…
Y si tienen ganas de comenzar a integrar al Perdón como una energía que puede fluir libremente por nuestro ser, dejo aquí dos recursos que nos pueden acompañar:
Oración del Perdón «Si en el pasado, presente o futuro, de modo consciente o inconsciente, en ésta o en cualquier otra realidad, me he herido con palabras, pensamientos y acciones que no estén compuestos de las energías del Amor Sagrado, me perdono y me libero.
Si hay alguien o algo que me ha herido con palabras, pensamientos y acciones en el pasado, presente o futuro, de modo consciente o inconsciente, en ésta o en cualquier otra realidad, le devuelvo envueltos en una burbuja de Amor y Luz todos los recuerdos negativos y energías impactantes, y le perdono y le libero.
Si yo he herido a alguien o a algo con palabras, pensamientos y acciones en el pasado, presente o futuro, de modo consciente o inconsciente , en ésta o en cualquier otra realidad, pido que me perdone y me libere».
«Pido a los Ángeles del Perdón que impregnen todas las dimensiones de mi Ser con las frecuencias más altas de Luz, Amor y Bondad. Así sea, Así es.»
Esta oración tiene un poder sanador ilimitado, y si se hace al final del día, limpia todas las partículas de negatividad que ayudan a construir nuestros muros de separación entre el Yo encarnado y el Yo Superior.
Podemos repetirla desde la conciencia, por 33 días seguidos, produciendo así un efecto sanador y transmutador de aquellos patrones o creencias limitantes alojadas en nosotros.
Y aquí les dejo la meditación de la Energía del perdón, que grabé para nuestro querido ciclo «Juntos en cuarentena«
Con el deseo de que llegue este post en el momento justo… les abrazo inmensamente!
Lore
Si querés ponerte cn contacto, podés hacerlo desde acá Si si te resuena… más abajo podés dejar un comentario
«Hay una meditación de autosanación, simple pero poderosa, que puedes practicar cuando sientas la necesidad de fortalecer tu sistema inmunológico.
Es especialmente eficaz si la utilizas cuando percibes los primeros síntomas de una enfermedad, pero también funciona con enfermedades que ya están instauradas si la usas con la suficiente frecuencia y concentración.
Asimismo, contrarrestará las alteraciones sufridas por tu campo energético a causa de cualquier negatividad. De todos modos, la práctica de la presencia en el cuerpo momento a momento, no tiene sustituto posible, y si no se realiza, el efecto de la meditación sólo será temporal. Veamos los detalles prácticos.
Cuando tengas unos minutos libres y, especialmente por la noche antes de dormir y a primera hora de la mañana antes de levantarte, «inunda» tu cuerpo de conciencia. Cierra los ojos. Túmbate de espaldas. Ve llevando la atención a las distintas partes del cuerpo: manos, pies, brazos, piernas, abdomen, pecho, cabeza, etc. Siente la energía dentro de esas partes con toda la intensidad posible. Mantente en cada una de ellas durante quince segundos aproximadamente. A continuación, deja que tu atención recorra el cuerpo unas cuantas veces como una ola, de los pies a la cabeza y de la cabeza a los pies. Con dedicar un minuto a esta parte es suficiente. A continuación, siente la totalidad de tu cuerpo energético como un campo de energía unificado. Mantén la sensación durante unos minutos. Permanece intensamente presente durante ese tiempo, presente en cada célula de tu cuerpo.
No te preocupes si tu mente consigue apartar tu atención del cuerpo ocasionalmente y te quedas perdido en algún pensamiento. En cuanto te des cuenta de que eso ha ocurrido, reorienta tu atención hacia el cuerpo interno.»
Estas dos meditaciones nos ayudarán a limpiar memorias discordantes y a conectar con la sabiduría que reside en nuestro Ser Superior.
Podemos realizarlas por separado, o unificarlas en una sola meditación.
Ambas son breves y al mismo tiempo profundas, liberadoras, sanadoras.
Como suele resultar difícil leerlas y luego llevarlas a la práctica, lo que sugiero es que te grabes leyéndolas y luego las escuches (en los teléfonos hay una opción de grabar, y también puede grabarse en un audio de Whatsapp para poder escucharlas cada vez que las necesitamos)
Abrir el Tubo de Luz es abrirnos a la energía que nos recorre, proveniente del Cielo y de la Tierra. Energías transmutadoras, que limpian, que se llevan aquellas otras energías obsoletas, y que al mismo tiempo abren el canal y lo iluminan… Lo que nos posibilita poder conectar cada vez con mayor facilidad con nuestro Ser Superior
Apertura y activación del Tubo de Luz
En una posición cómoda, con los ojos cerrados y conectando con la respiración, al tiempo que permitimos que el cuerpo se relaje y los pensamientos se aquieten, entramos en un estado de paz y quietud.
Realizamos así una primera inhalación, consciente y profunda, visualizando una Luz, que junto al aire, va llenando de aire el abdomen, mismo aire, que en la misma inhalación subirá lentamente hacia hacia los hombros.
Ahora exhalamos imaginando que esa misma luz baja por nuestro pecho, nuestro abdomen, por las piernas y llega debajo de los pies, al Chakra Estrella de la Tierra.
Continuamos con una segunda inhalación consciente y profunda, llevando el aire y la luz, desde el Chakra Estrella de la Tierra hasta el Chakra Estrella del Alma, que se encuentra por encima de nuestra cabeza.
Al exhalar, la Estrella del Alma nos cubre con una luz dorada que nos envuelve y colma por dentro, entrando por el Chakra de la Coronilla, recorriéndonos hasta los pies y llegando al Centro de la Madre Tierra.
Finalizamos con una tercera inhalación, subiendo la luz desde el Centro de la Tierra, haciéndola pasar por todo nuestro cuerpo, al tiempo que comenzamos a irradiar esa luz, que sale por la Coronilla y llega nuevamente a la Estrella del Alma.
Aquí, en la última exhalación, enviamos esta luz desde la Estrella del Alma hasta nuestro Ser.
Meditación para conectar con el Ser Superior
En una posición cómoda, con los ojos cerrados y conectando con la respiración, al tiempo que permitimos que el cuerpo se relaje y los pensamientos se aquieten, comenzamos a sentir nuestra propia vibración, conectando con la luz y el amor que habitan dentro nuestro.
Visualizamos ahora una esfera de luz que crece en el centro del pecho, y que con cada respiración se hace más grande, aumentando también la sensación de paz que sentimos, y nos permite llenar el espacio en el que nos encontramos con toda la energía que sentimos, percibiendo cómo todo el lugar se llena de luz, cómo expandimos amor
Sentimos ahora nuestro canal de luz, visualizamos cómo se extiende, desde el centro de la Tierra hacia arriba, recorriendo todos nuestros Chakras, y llegando hacia el Sol Central de la Galaxia.
Pedimos la conexión con nuestro Ser Superior, lo visualizamos como un ser de luz dorada frente nuestro, nos reconocemos en esa imagen, sentimos su energía. Nos tomamos el tiempo que necesitemos para sostener esta conexión y disfrutarla
Sosteniendo esta conexión con nuestro Ser, visualizamos un rayo Arcoíris que desciende sobre ambos, unificando la energía, y percibimos cómo todo se tiñe de luces de colores formando, entre nosotros y nuestro Ser, una sola unidad: Nosotros, él, la energía lumínica. Ahora nos encontramos unidos a nuestro Ser Superior, le pedimos que sea en nosotros y nos guíe en nuestra vida, nuestro camino de evolución.
Se siente ese profundo amor que viene de él, del Dios, la Diosa, la Creación Toda. Sentimos la plenitud del amor.
Salimos suavemente de esta meditación, con respiraciones conscientes, o la unimos directamente con la conexión con la Energía Divina.
Akaal 