EFT o «Técnica de Liberación Emocional» es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos.
Comenzamos, una mañana de cuarentena, con una sesión de EFT a través de Zoom… y esto es lo que resultó!
Pueden realizar esta práctica en cualquier momento
Explicación de la técnica: en el minuto 00:00
Aplicación de la receta básica: en el minuto 06:14
Técnica de inserción de objetivos: en el minuto 16:00
Técnica para equilibrar meridianos: en el minuto 23:00
Receta de trabajo intensivo: 28:13
Ojalá sea de mucha utilidad!