EFT o «Técnica de Liberación Emocional» es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos.
IMPORTANTE: Este video no debe entenderse como un tratamiento completo, sino como una práctica básica que nos ayudará a estar mejor en esta situación de aislamiento social.
Comenzamos, una mañana de cuarentena, con una sesión de EFT a través de Zoom… y esto es lo que resultó!
Pueden realizar esta práctica en cualquier momento
También pueden elegir qué parte del video desean realizar. El contenido del video es el siguiente:
Explicación de la técnica: en el minuto 00:00
Aplicación de la receta básica: en el minuto 06:14
Técnica de inserción de objetivos: en el minuto 16:00
Técnica para equilibrar meridianos: en el minuto 23:00
Receta de trabajo intensivo: 28:13
Ojalá sea de mucha utilidad!
Un abrazo inmenso,
Lorena